Saúde para você > Mude 1 Hábito

Troque antigos hábitos por mais saúde.

Começar um exercício, aprender algo novo, parar de fumar. Mudar um hábito nem sempre é fácil. Mas podemos ajudar você a levar uma vida mais saudável e com muito mais qualidade.

ATENÇÃO:
Durante esse momento de enfrentamento da pandemia pelo novo Coronavírus, os encontros estão acontecendo on-line pela plataforma de reuniões on-line Microsoft Teams. Após inscrição, você receberá um link de confirmação e acesso aos encontros do grupo.

 

Grupos de Promoção da Saúde

Atenção ao idoso

Circuito Unimed Ativa

Um programa voltado para a prática de atividades físicas e promoção da saúde com aulas de alongamento, caminhada orientada, tai chi chuan e iniciação a corrida na Praça Floriano Peixoto (BH) e na Praça Milton Campos (Betim).

 

Confira a programação abaixo e participe!